A atriz Giulia Costa revelou que não se pesa em casa há cerca de cinco anos, uma decisão que tomou após iniciar o tratamento para um transtorno alimentar. Em entrevista ao gshow, divulgada nesta quinta-feira (29), ela explicou que só verifica seu peso durante consultas médicas, sempre de costas para a balança.
“Não me peso em casa, somente no médico e de costas. Não olho o meu peso, acho que já tem uns cinco anos. Desde que comecei a tratar o meu transtorno alimentar, joguei fora as balanças aqui de casa”, contou Giulia. Essa mudança faz parte de um processo de cuidado com sua saúde mental e busca por uma relação mais saudável com o corpo.
A atriz também mencionou que não se preocupa em acompanhar os números da balança, avaliando suas mudanças físicas através das roupas e dos comentários de seguidores nas redes sociais. “Não sei te dizer quantos quilos perdi. Reparo isso pelas minhas roupas e pelos comentários nas redes sobre estar mais magra”, afirmou, ressaltando que não deseja transformar essas mudanças em vaidade.
Giulia se referiu ao “food noise” — o pensamento constante sobre comida, mesmo sem fome — e expressou seu desejo de reduzir esse tipo de preocupação. “Estou conseguindo… O corpo que tenho está vindo por esse tratamento do transtorno alimentar. É um tratamento psiquiátrico e não um Projeto Verão”, destacou.
A exposição nas redes sociais também impactou sua forma de lidar com comentários negativos. “A internet era um lugar onde sofria muito com os haters, com os comentários ruins. Depois do podcast, diminuíram esses ataques. As pessoas estão mais carinhosas e me entendendo melhor, porque compartilham da mesma opinião, das mesmas visões”, relatou.
Giulia, que já enfrentou a bulimia, destacou a importância de sua jornada de autoconhecimento e a responsabilidade que sente ao abordar esse tema. “Sempre sofri com o efeito sanfona. E isso se deve ao meu transtorno alimentar, um assunto amplo e que vale a pena aprofundarmos depois”, afirmou, enfatizando a gravidade da anorexia.
Durante seu tratamento, a atriz aprendeu a evitar dietas restritivas e comparações, pois estas costumavam desencadear episódios de compulsão. “Entendi que dieta não funciona para mim. A restrição, no meu caso, me leva à compulsão. A partir do momento em que comecei a tratar a minha compulsão, a minha bulimia e os meus transtornos alimentares, estou conseguindo manter um equilíbrio maior de corpo. Mas isso é uma consequência”, concluiu.
